【聚焦云煤】云南“心与心愿”生理健康服务下基层活动在集团进行
2023-10-10 14:08
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为大力弘扬劳模心灵，近日，由云南省总工会主办，云南省劳模协会、合国生理健康征询（云南）有限公司和集团工会协办的“心与心愿”劳模送生理健康服务下基层活动在曲煤焦化公司进行。
活动约请到国度高级生理征询师、国度高级健康治理师沈毅为各级劳模和先进职工代表发展了集体生理领导和生理健康讲座。全国劳模杨思德、金发煤业公司透风防突队副队长黄跃东、大为化工设备造作有限公司劳模创新工作室掌管人李安荣、全国五一劳动焦芈获得者、田坝煤矿二号井采煤副井长邵发荣等10名劳模和曲煤焦化公司10名先进职工代表参与了集体生理领导，曲煤焦化公司和大为化工设备造作公司的210名先进职工代表参与了生理健康专家讲座。
集体生理领导中，沈毅教员结合职工的现实情况，通过描述抽中的潜意识投射卡、给空缺人形概括图填色、家庭情景演绎等步骤，援手各人相识自己内心深处的设法，进建处置负面感情的技巧，现场空气活跃。
在以“倾听感情 放飞压力”为主题的生理健康讲座中，沈毅教员萦绕压力与大脑机关的关系、压力带来的影响、若何缓解压力等内容进行解说，并对敲击疗法、意思疗法、森田疗法等缓解压力的步骤做了具体示范，通过通俗易懂的解说、实用有趣的减压妙招，各人身心得到了放松，一致暗示要把讲座所学知识使用到今后的现实工作、生涯中，实时自我调整生理压力，维持优良的生理状态，以越发健康的身段和鼓满的周到积极投入到各项工作中。
这次活动，不仅加强了各人的生理健康意识和提高自我认知的能力，还援手各人把握了感情治理和压力开释步骤，有效缓解了工作、生涯压力，让各人的身心更健康、家庭更和谐、工作更顺利！
报送单元：集团工会
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